Imparare ad affermarsi e ad incrementare il proprio benessere emotivo - Corso di Empowerment Femminile

Gli Assessorati alla Cultura, Servizi Sociali, Commissione Pari Opportunità e il Comitato Biblioteca invitano alla presentazione di
IMPARARE AD AFFERMARSI E AD INCREMENTARE IL PROPRIO BENESSERE EMOTIVO - CORSO DI EMPOWERMENT FEMMINILE
ovvero: incrementare le capacità di affermare se stesse in casa, nella scuola, nel lavoro, nelle relazioni con gli uomini e in tutte le relazioni sociali che si affrontano ogni giorno, attraverso la conoscenza delle proprie caratteristiche di personalità e l’incremento delle capacità di gestirle.

Relatore GIORGIO FACCIOLI psicologo-psicoterapeuta
GIOVEDI’ 21 APRILE 2022 ALLE ORE 21.00 – SALA SOFFIANTINI -
ABBAZIA DELLA VANGADIZZA A BADIA POLESINE
Ingressi da Piazza Vangadizza e Via Cigno (Parcheggio Arena)
Ingresso libero con mascherina e accessibile ai disabili.

La serata di presentazione è aperta a chi è interessato a conoscere l’iniziativa.
Il successivo Corso, gratuito, sarà articolato in 3-5 incontri con cadenza settimanale di giovedì o venerdì dalle ore 21.00 alle 23.00. Le date da concordare, saranno comunicate via e-mail alle iscritte, durante le quale saranno affrontate le seguenti tematiche:

I pensieri disfunzionali e l’incremento del disagio psicologico
Le emozioni positive
L’ottimismo e il benessere psicologico
Timidezza e capacità di affermarsi con gli altri
Parlare in pubblico
Ansia, ansia sociale e paura del giudizio degli altri
Stress, Paure, Fobie, Attacchi di panico, Depressione
I test psicologici, la conoscenza di se stesse e delle proprie caratteristiche di personalità

Il Corso non è basato su lezioni teoriche, ma su apprendimenti di abilità, attraverso esperienze pratiche ed interattive grazie alle quali potranno essere acquisiti strumenti e metodi finalizzati a migliorare il proprio benessere e a gestire in modo migliore le interazioni con gli altri.

Il Corso è riservato a un massimo di 20 donne partecipanti e richiede l’iscrizione, in sede conferenza di presentazione.
Sono graditi suggerimenti per ulteriori argomenti correlati o per un ordine di priorità agli argomenti sopra indicati
(e-mail: 19empowerment@gmail.com)

L’evento nasce dai bisogni psicologici che in questi ultimi mesi si sono verificati a causa degli eventi prodotti dalla pandemia e dalla guerra. È patrocinato dalla Provincia di Rovigo oltre che dal Comune di Badia Polesine e dalla Biblioteca.

INFO: 0425.51923 – 334.6642494 - biblioteca@comune.badiapolesine.ro.it
FB e Instagram @bibliotecabadiapolesine

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